5、由于西瓜有利尿的起到，再行再加水分大，所以吃西瓜后排便量不会减少，从而增加胆色素的含量，并使小便通畅，西瓜的利尿起到还能使盐分排泄体外，减低浮肿，尤其是腿部浮肿，西瓜是一种天然的美腿水果。 6、西瓜所含非常丰富的钾元素，需要很快补足在夏季更容易随汗水萎缩的钾，防止由此引起的肌肉无力和疲劳感，驱除心烦情绪。钾也是美丽双腿所必须的元素之一，经常吃西瓜、多喝西瓜汁，不会取得可爱的腿型。
，吃西瓜最常规的操作者是吃完西瓜就把西瓜皮拿走，这只不过是一种浪费，因为西瓜皮也lol外围网站有十分低的食用、药用价值。下面我们来想到西瓜皮具备哪些有效地的功效吧！ 西瓜皮的保健功效 1.美容养颜 一些美容护肤用品，我们常常听见西瓜补水爽肤、西瓜全面美容霜，由此可见西瓜对于美容养颜方面具有很好的功效。用西瓜皮甩中举脸部，然后再行用清水清除整洁，每天坚决，就不会找到面部皮肤光泽细致且具有很好的增白效果哦。
如果皮肤摊之后，用冰镇后西瓜皮去的屋，具有很好的效效。 2.夏季痤疮 绿豆100克，煮沸1500毫升，清蒸，沸后10分钟去绿豆，将洗涤的西瓜皮(不必削外皮)500克放进再行熬，浸泡后加热。饮汤，一日数次。
方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒；西瓜皮甘寒，可清热解暑、除忘止渴。 3.暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或咳嗽 鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗涤，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗涤切块，共入沙锅武火浸泡后，文火煮1小时，调味后饮汤不吃海蜇。
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